少精子症是男性不育的主要疾病。少精症的较佳治疗方法是预防。只有做好适当的预防，才能大大减少少精症的发生。少精子症对男性生育能力有很大影响。例如，成年男性每天吸烟30支，精子存活率仅为40%，精子畸形率增加。可见，长期大量吸烟是导致不孕的重要因素之一。酗酒可导致精子性腺功能下降和染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不好。

　　1.烟 + 酒

　　吸烟和饮酒是精子的敌人。香烟中的成分可以消灭精子。一位澳大利亚化学家说，一旦男性戒烟，血液中的性兴奋就会增加。匈牙利的一位医生声称，吸烟者精液中所含的精子数量少于不吸烟者，而畸形精子的数量更多。

　　2.饥饿

　　精子的生长需要营养供应。有些男人长时间吃单调、偏食、挑食，不喜欢动物性食物 (如肉、蛋、鱼和奶制品)，它可以降低锌含量，体内被称为 “夫妻和谐” 的微量元素，从而导致精子数量减少30% ~ 40%，甚至导致人们失去生育能力。

　　3.热

　　精子生长的过程需要低温，否则精子会死亡。保持这种生理状态。当温度过高时，扩大散热面积。冷的时候会再次起皱，减少散热面积，从而保持阴囊温度低于腹腔温度。如果男人有洗热水澡的爱好，精子的数量可以减少，导致不孕。

　　4.频率

　　房事过度和过早不仅会导致阳痿，还会减少每次精子的含量。

　　5.药物 + 射线

　　频繁使用镇静剂、抗肿瘤药物、玛丽莲中的化学物质、硝基呋喃、激素类药物可引起精子生长障碍、精子染色体损伤和断裂; 大量辐射也可引起精子染色体畸变。因此，处于生长期的男性应尽量避免长期接触此类有害物质，不要随意滥用药物。

　　6.担心

　　如果情绪低落，情绪长期不稳定，会直接影响神经系统和内分泌的功能，导致睾丸生精功能紊乱，严重的情况下会导致不孕。

　　如何治疗少精症？要找出少精子症的原因，少精子症主要是由以下原因引起的:

　　1.附录和精子囊和前列腺等器官的炎症引起精子变异，影响精子活动和存活。

　　2.精索静脉，由于静脉血液回流障碍，睾丸局部缺氧，导致精子活力下降。

　　3.微量元素的缺乏影响精子的活动。

　　4.睾丸发育受阻，睾丸生精上皮发育不有效成熟或受损变薄，导致精子质量差，活力减弱。

　　5.精子量不足影响精子活动。

　　6.体内产生抗精子抗体，使精子凝结或制动。

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