福州博爱中医院讲解：生活中死精症带给男性无法生育的难题，因此危害到了夫妻双方之间的感情问题，医生介绍说，生活中导致男性患上死精症的原因有很多种，怎样做才能帮助大家远离死精症的困扰，下面就情我们的医生为大家详细的介绍一下。

　　死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。 精液化验检查，发现死精子占40%以上者，可诊断为本病。死精症让患者及患者的家庭不能正常生育，因为只有当精子与卵子相结合时，才会诞生新的生命，而死精症无疑会让男性无法提供孕育生命的精子。

　　生活中如何远离死精症？

　　一、戒烟戒酒

　　烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对男性朋友们而言，吸烟不仅会影响到受孕的，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。喝酒也会很大程度上影响精子的质量而造成男性不育。

　　二、远离环境污染

　　环境污染是精子质量显着下降的罪魁祸首之一。只是大多数污染对人体伤害需通过长期不断的接触，各种有害因素累积起来再加上个人体质的原因，才能发作出来。每个人都有抵抗力，既要重视它，也不需要过于担心。

　　三、远离高温环境

　　睾丸ψ怕高温，经常在温度较高的环境中生活、工作可控制精子的生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大。

　　四、别让自己太胖

　　超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面：一是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇，从而影响精子数量和质量;另一方面，睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以，要想精子质量好，减肥势在必行。

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